Aktualności

W naszej szkole aktywnie promujemy zdrowy styl życia oraz wspieramy uczniów w budowaniu dobrych nawyków, które mają ogromny wpływ na ich rozwój, samopoczucie i efektywność nauki. W ramach działań prozdrowotnych organizujemy konkurs pod hasłem „Żeby uczyć się dobrze i wyglądać zdrowo, dużo się ruszaj i odżywiaj kolorowo!!!”, który zachęca dzieci i młodzież do troski o zdrowie fizyczne i psychiczne.

Zachęcamy uczniów do regularnej aktywności fizycznej, która nie tylko poprawia kondycję, ale także korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne. Ruch pomaga redukować stres, poprawia nastrój oraz wspiera procesy poznawcze. Szczególnie ważna jest aktywność na świeżym powietrzu, ponieważ odpowiednie dotlenienie organizmu wspomaga pracę mózgu, koncentrację i pamięć, co przekłada się na lepsze wyniki w nauce.

Kluczowe znaczenie ma również zdrowe odżywianie. Kolorowa i zróżnicowana dieta bogata w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, białko oraz zdrowe tłuszcze dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych wspierających rozwój fizyczny i umysłowy dzieci i młodzieży. Zachęcamy uczniów do spożywania pełnowartościowych posiłków oraz ograniczania wysoko przetworzonej żywności.

Nie mniej ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Regularne picie wody wspiera funkcje metaboliczne, poprawia koncentrację i pomaga utrzymać energię przez cały dzień nauki i aktywności.

W naszych działaniach zwracamy również uwagę na znaczenie zdrowego snu. Regularny i odpowiednio długi sen pozwala organizmowi się regenerować, wpływa pozytywnie na pamięć, kreatywność oraz równowagę emocjonalną, która jest niezwykle istotna w codziennym funkcjonowaniu uczniów.

Promujemy także pozytywne myślenie i krytyczne podejście do informacji jako ważne elementy zdrowego stylu życia. Optymizm, wiara we własne możliwości oraz umiejętność radzenia sobie z trudnościami pomagają budować pewność siebie i lepiej radzić sobie ze stresem.

Istotnym elementem dbania o zdrowie jest również cyfrowa higiena. Uczniowie uczą się odpowiedzialnego korzystania z urządzeń elektronicznych oraz zachowania równowagi pomiędzy czasem spędzanym przed ekranem a aktywnością fizyczną, relaksem i kontaktami z rówieśnikami.

Dużą rolę odgrywa także oddychanie przeponowe, które pomaga wyciszyć organizm, zmniejszyć napięcie i poprawić samopoczucie. Głębokie, świadome oddychanie wspiera relaksację, redukuje stres oraz pozytywnie wpływa na koncentrację i funkcjonowanie całego organizmu.

Pragniemy wykształcić w naszych uczniach nawyki, które będą procentować przez całe życie. Nasza szkoła wspiera dzieci i młodzież w dążeniu do zdrowego, świadomego i aktywnego stylu życia. Zachęcamy wszystkich do codziennego stosowania zasad zdrowego funkcjonowania, aby cieszyć się energią, dobrym samopoczuciem i sukcesami każdego dnia.

Zdrowy styl życia to inwestycja w przyszłość – zdrowe życie to szczęśliwe życie!

M. Kamińska
M. Sielska
M. Bronisz

Konkurs plastyczny „Polska – moja ojczyzna” jest wydarzeniem organizowanym co roku, które cieszy się dużym zainteresowaniem wśród uczniów. W tegorocznej edycji liczba chętnych była jednak wyjątkowo duża, co świadczy o ogromnym zaangażowaniu i kreatywności uczestników. Wszystkie prace były wyjątkowe i wyróżniały się pomysłowością, starannością wykonania oraz ciekawym ujęciem tematu. Zostały one zaprezentowane na korytarzu szkolnym, dzięki czemu cała społeczność szkolna mogła je obejrzeć i docenić talent młodych artystów. Podsumowanie konkursu odbędzie się w czerwcu. Wówczas zostaną ogłoszone wyniki oraz wręczone nagrody uczestnikom konkursu.

W dniu 28 kwietnia w klasach I oraz IV odbyły się warsztaty „Las w słoiku”. Na nasze zaproszenie zajęcia przeprowadziła firma ArtCores. Podczas warsztatów każde dziecko, dzięki jasnemu instruktażowi prowadzących, mogło samodzielnie wykonać własną kompozycję roślinną w słoiku. Uczniowie z dużym zaangażowaniem tworzyli swoje prace, poznając przy tym podstawowe zasady ich wykonania. Zajęcia sprawiły dzieciom wiele radości i satysfakcji, a gotowe kompozycje stały się powodem do dumy. Warsztaty były wartościowym i twórczym doświadczeniem, które rozwijało kreatywność uczniów.

Szanowni Rodzice,
współczesne dzieci dorastają w świecie pełnym informacji, w którym ogromną rolę odgrywa sztuczna inteligencja. Coraz częściej obserwujemy, że młodzi ludzie bezrefleksyjnie przyjmują treści, które znajdują w internecie lub otrzymują od narzędzi AI – nie weryfikują ich, nie sprawdzają źródeł.
Zdarza się również, że dzieci:

Dlatego tak ważne jest rozwijanie myślenia krytycznego, które pomaga młodym ludziom lepiej rozumieć otaczający świat, podejmować rozsądne decyzje oraz nie ulegać manipulacji. W świecie zdominowanym przez nadmiar informacji, algorytmy i sztuczną inteligencję, jest to kompetencja nie tylko przydatna, lecz wręcz niezbędna. Obejmuje umiejętność zadawania pytań, analizowania danych i samodzielnego wyciągania wniosków. To dzięki niej dzieci uczą się myśleć, a nie tylko powtarzać.
Dziecko, które rozwija tę umiejętność, staje się bardziej świadome, samodzielne i odpowiedzialne za swoje wybory, a tym samym bezpieczniejsze.
Zachęcamy Państwa do zapoznania się z ulotką „Myślenie krytyczne” i wspierania dzieci w rozwijaniu tej kluczowej umiejętności.

Ulotka_Myslenie_krytyczne.pdf

M. Kamińska,
B. Badalska
M. Bronisz
M. Sielska